Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Psihoterapija

 
Sveikas, labprāt paklausītos stāstus (no tām, kuras ir bijušas, protams) kā jums ir gājis ar psihoterapiju, pie kā gājāt, cik ilgi gājāt, kopējās izmaksas, to vai jūsuprāt bija vērts? Pie psihologa esmu gājusi, aizgāju pāris reizes, sapratu, ka tas tā īsti nestrādā, neskaitāmas reizes gāju pie psihiatra, pietiekami reizes mainīju medikamentus (pirmajā reizē konstatēta vidēji smaga depresija, otrajā, pēc kāda gada, kad bija novērojami kādi uzlabojumi - bipolārie traucējumi) līdz piegriezās un vienkārši pārstāju iet, jo blaknes bija ujj daudz un pašausmīgas. Tagad, kad nekas nav darīts vēl kādu gadu, viss ir atpakaļ, protams, ar uzviju, bija periods(septembris, oktobris), kad likās, ka beidzot no tā visa būšu tikusi prom, haha, kā tad, tik vien kā kārtējā 'augša' pirms tikpat spēcīgas 'lejas'. Pēdējā laikā moka murgi, kuri ir par pagātnes notikumiem etc, pamostos vienmēr ar pretīgu sajūtu, šorīt vienkārši histēriskas asaras, panika, jo tā sajūta paliek arī diezgan ilgi pēc pamošanās, pieļauju, ka tas viss ir tikai 'hello, it's me' klauvējiens no zemapziņas, ka man tās lietas no turienes ir jāizvelk un jānorok uz visiem laikiem, citādāk šis 'no acīm prom, no sirds laukā' ilgtermiņā galīgi nestrādā, pieļauju, ka psihoterapija būtu labs solis pretī problēmai. Jūsu ieteikumi?
10.01.2019 10:06 | Saite
 
Pie psihologa esmu gājusi, aizgāju pāris reizes, sapratu, ka tas tā īsti nestrādā
Tas tā nestrādā - pēc pāris reizēm tur nekādi nevar būt rezultāts. Tas ir ilglaicīgs process, nereti vajadzīgi gadi un pat epizodiski atkārtojumi visas turpmākās dzīves laikā.
pie kā gājāt, cik ilgi gājāt, kopējās izmaksas, to vai jūsuprāt bija vērts
Psihoterapeitu cenas ir sākot no 30 eur/h. Viena reize parasti ilgst stundu. Vienam nepieciešams pāris mēneši, citam vairāki gadi. Ietekmē arī tas, cik bieži iet. Ja gribas ātri un lēti, tad var nemaz nesākt, jo ātri un lēti nebūs.
konstatēta vidēji smaga depresija, otrajā, pēc kāda gada, kad bija novērojami kādi uzlabojumi - bipolārie traucējumi
Depresija mēdz atkārtoties, tāpēc izdzerot pāris tabletes rezultāta var nebūt. Bipolarajiem traucējumiem, cik zinu, zāles ir jālieto regulāri visa mūža garumā, jo tos īsti nevar izārstēt, tikai apturēt izpausmes tāpat kā šizofrēnijai.
Mans ieteikums ir doties vēlreiz pie psihiatra, lai nosaka diagnozi un izraksta attiecīgos medikamentus, kurus būs jālieto regulāri. Paralēli meklēt psihoterapeitu un apmeklēt vismaz reizi nedēļā tik, cik būs nepieciešams, pēc tam, kad stāvoklis stabilizējies, var domāt par retakiem apmeklējumiem.
10.01.2019 10:24 | Saite
 
StoreBute Mīļš paldies par noderīgo informāciju!
10.01.2019 10:43 | Saite
 
Insane, noteikti iesaku sazināties ar psihiatru. Ja ir diagnoze bipolārie traucējumi, tad vēlams periodiski tikties ar speciālistu. Tur ir īpašāk jāpiedomā par medikamentiem utt. Paralēli vēlams arī apciemot psihoterapeitu - tā sakot kompleksa ārstēšana.
11.01.2019 21:58 | Saite
 
 
Ta saukta depresija ir absouti izdomata lieta. Ta nak no psihologijas laucina. Centrala nervu sistema ir paredzeta parbaudijumiem, kuri miljoniem reizu parsniedz musdienu pasaules parbaudijumus. Ir tads izteiciens- "augura smaids". Psihoterapeitisko sarunu laika ta sauktais psihoterapeits, ja vins ir talantigs, apmainas ar augura smaidu :)
11.01.2019 23:09 | Saite
 
Jolly-Roger Neaizmirsti Paint'ā uztaisīt fake ārsta diplomu, ko saviem apgalvojumiem piekabināt klāt.
11.01.2019 23:19 | Saite
 
Jolly-Roger Neaizmirsti Paint'ā uztaisīt fake ārsta diplomu, ko saviem apgalvojumiem piekabināt klāt.

Microsoft cilvek, nav nepieciesams kaut ko kabinat klat acimredzamam lietam. Viss, kas nak ara no psihoterapeita mutes, ir nosacits. Nav neka zinatniska saja disciplina. Ta sastav no krapniecibas, sarlatanisma, placebo efekta:)
12.01.2019 10:37 | Saite
 
Tad kāpēc psihiatriem un psihoterapeitiem ir grādi no izglītības iestādēm? :) Krāpniecība?:)
Insane, lai izdodas atrast īsto speciālistu.
12.01.2019 10:45 | Saite
 
Viss, kas nak ara no psihoterapeita mutes, ir nosacits. Nav neka zinatniska saja disciplina. Ta sastav no krapniecibas, sarlatanisma, placebo efekta

Nu tad laidīsim visus laukā no psihiatriskajām slimnīcām, lai staigā pa ielām un dzīvo mums kaimiņos:-)
12.01.2019 11:19 | Saite
 
Te atkal tiek bāzts viss vienā maisā.
Psihologi sniedz psiholoģisko konsultēšanu mazāku/vieglāku/konkrētāku problēmu gadījumā, piemēram, problēmas darbā ar kādu konkrētu personāžu. Psihologi parasti vairāk runā, iesaka kā rīkoties utt utjp
Psihoterapija ir ilgstošs process, kura laikā tiek mainīta mūsu domāšana un uztvere, kas principā ir tas, kas izraisa cilvēkam mokas (noteikti ir sanācis brīnīties, kāpēc viens cilvēks vienu un to pašu lietu uztver viegli, kamēr otram tas ir apsaules gals), tiek meklēti iemesli, kādēļ cilvēks uztver lietas tā, kā viņš to uztver. Psihoterapeits parasti neiesaka neko konkrētu - t.i., nesaka dari tā vai šitā, viņš vairāk klausās un uzdod pareizos jautājumus, lai cilvēks pats varētu nonākt pie pareizā slēdziena. Vienam tas notiek ātrāk, citam lēnāk. Ja cilvēkam mēģinās atvērt acis par kādu patiesību, ko viņš konkrētajā brīdī vēl nav spējīgs atzīt, tad skaidrs, ka būs pretreakcija un drīzāk regress.
Psihiatrs ārstē ar zālēm. Lielākā daļa tā saukto "slimību" faktiski ir simptomu apkopojumi. Psihiatri izejot no civlēka simptomiem un uzvedības (personības tipa) "piekarina birku" un "ārstē" attiecīgos simptomus ar zālēm. No sērijas - salauztu roku ārstēt ar pretsāpju medikamentiem, lai noņemtu sāpes, nevis meklēt iemeslu, kādēļ tā roka sāp, un sadziedēt lūzumu.
Mans uzskats - ja mokas ir tik lielas, ka ir vajadzīgas nomierinošas, stabilizējošas zāles, tad ir jāiet pie psihiatra. Bet jāatceras, ka zāles neatrisinās Tavus iekšējos konfliktus. Zāles dos atspērienu tikt laukā no bedres. Un paralēli ir jāmeklē psihoterapeits, lai saprastu, kas ir tas, kas Tev izraisa šo stāvokli, kas traucē dzīvot. Neiesaku zāles lietot ilglaicīgi - cilvēkam, protams, ir vieglāk visu novelt uz kaut kādiem ķīmiskiem traucējumiem smadzenēs, kurus risina ripiņas, nevis strādāt ar sevi, lai kaut kad nākotnē varētu dzīvot laimīgāk bez zālēm.
12.01.2019 11:56 | Saite
 
lai staigā pa ielām un dzīvo mums kaimiņos
Liela daļa nemaz nav spējīgi dzīvot kaimiņos.
12.01.2019 11:57 | Saite
 
Rodžer, tātad tu atzīsti tikai fiziskas saslimšanas, kad bioķīmiskais gļuks ietekmē piemēram aknas, kunģi vai sirdi, bet ne CNS? Un ja ietekmē CNS, tad speciālisti, kas ar to strādā ir momentā liekami pēdiņās un saucami par šarlatāniem? ;-)
12.01.2019 12:05 | Saite
 
Es īstenībā varētu piekrist Jolly lai cik dīvaini neliktos.
Autore, nu kāda velna pēc tu sāc ar psihiatru? Psihiatrs tev izrakstīs zāles. Protams..!!
Man nav depresija, bet mani arī šad tad moka pagātne, jo tādu kā man nenovēlu nevienam. Ir man problēmas ar attiecībām, komunicēšanu ar cilvēkiem, agresiju un vispār ar visu. Bet es negribu tagad sīkumos izplūst. Esmu gājusi pie ārsta, man ir bijuši izrakstīti AD bet es pat nevienu tableti neesmu izdzērusi un arī nekad mūžā nedzeršu. Esmu tikai dzērusi xanax no kura es paliku galīgi stulba un sanarkojusies. Zāles NAV risinājums.
Tā vietā lai nomāktu simptomus par murgiem, bezmiegu utt ir jārok saknē un jaiznīdē sakne. Jeb lieta, notikums kas liek tādai būt. Un tur var palīdzēt mierīga aprunāšanās ar kādu, vienalga vai psihoterapeits vai nē, bet ar tādu cilvēku, kas palīdzētu apzināties ka tā nav depresija, bet gan nomāktība, kuru var kontrolēt.
Un vispār būtu jāmeditē un jāiemācās kontrolēt prātu. Tas ko es šobrīd mācos. Jā māki kontrolēt prātu, tad kā saka kļūsti par savas dzīves šoferi.
Ja saproti eng valodu, tad youtube ir daudz lietas par šo stāstītas
12.01.2019 13:08 | Saite
 
Nedzert AD, bet ieraut xanax, līmenis. :D
12.01.2019 13:10 | Saite
 
Duuja, man slimnīcā to iedeva, kad es biju naktī aizbraukusi lai pakonsultētos ar ārstu par savu toreizēju sašutumu, par vēdersāpēm. Mani atšuva un iedeva xanax, jo viss esot ķipa manā galviņā. :-) pirmā un pēdēja tablete manā mūžā. Ģim ārsts man teica ka man vajadzētu to palietot, bet es pat neaizgāju un nenopirku, jo tāda veida zāles kā xanax un AD ir inde, ar kuru ātrāk kājas varētus atstiept vai kļūt par narkomānu nekā sagaidīt kaut kādu iedarbību un pozitīvus rezultātus :-)
12.01.2019 13:19 | Saite
 
Tad kāpēc psihiatriem un psihoterapeitiem ir grādi no izglītības iestādēm? Krāpniecība?

Sveiks, kaken:) Par psihiatriju ari gribi? Grads psihoterapeitam ir nepieciesams, lai kaut kada mera butu pazistams ar terminologiju. Vins doma tikai par to, ka atrast kadu siltu vietinu un apkalpot, velams, pec iespejas turigakus pacientus, kuriem var karinat makaronus uz ausim.
12.01.2019 13:27 | Saite
 
Rodžer, tātad tu atzīsti tikai fiziskas saslimšanas, kad bioķīmiskais gļuks ietekmē piemēram aknas, kunģi vai sirdi, bet ne CNS? Un ja ietekmē CNS, tad speciālisti, kas ar to strādā ir momentā liekami pēdiņās un saucami par šarlatāniem?

Saruna ir par sarlataniem:)
12.01.2019 13:32 | Saite
 
Paskaidro lūdzu sīkāk savu ideju, kā būtu ārstējamas CSN un psihi skarošās slimības :-)
12.01.2019 13:33 | Saite
 
Paskaidro lūdzu sīkāk savu ideju, kā būtu ārstējamas CSN un psihi skarošās slimības

Attistot psihiatriju:)
12.01.2019 13:43 | Saite
 
Lūdzu, turpini, izvērs savu ideju vienkāršajiem cilvēkiem saprotamā veidā. Ko Tu iesaki? Kādi ir trūkumi? Ar kādām metodēm tos novērst?
Esmu pati uzmanība.
12.01.2019 13:55 | Saite
 
Lūdzu, turpini, izvērs savu ideju vienkāršajiem cilvēkiem saprotamā veidā

Kapec?:-)
12.01.2019 14:23 | Saite
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties, lai pievienotu atbildi!
Emojis are from "Twemoji" by Twitter - Graphics are licensed under CC-BY 4.0 Open Source.
vairāk

Aptauja

 
Vai forumā vajag ieviest iespēju labot savu ierakstu pēc tā publicēšanas?
  • Jā, 5 minūšu laikā
  • Jā, 10 minūšu laikā
  • Nē, nevajag
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits
vairāk

Lietotāji online

 
Šobrīd nav neviens reģistrēts profils portālā!