Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Peec dzemdiibam

 
Reitings 56
Reģ: 06.01.2015
Labvakar!Tuvojas diena,kad musu gimene ienaks mazulis..Protams,pa grutniecibas laiku esmu pienemusies svara un,teiksu ka ir,mazliet pat par daudz..Pedejos divus,tris menesus jutos ka zilonmatite,neiekarojama utt..Ka lai atgust svaru pec dzemdibam?Ka atkal justies skaistai un iekarojamai?Seit gribu sanemt ieteikumys vai vienkarsi palasit jusu pieredzi..varbut kadai pec dzemdibam bija klikskis sevi "uzlabot" utt. Un klut vel labakai ka pirms mazula:),ko mainijat,ko darijat..:)
30.01.2015 21:08 |
 
Reitings 1311
Reģ: 16.01.2015
Vispirms dzemdē,atkopies un tad sāksi domāt.
30.01.2015 21:09 |
 
Reitings 1315
Reģ: 27.10.2012
Es būtu laimīga, ja man varētu būt bērni, svars neuztrauc - sportoju, ēdu veselīgi un gada laikā atgūtu.
Būtu laimīga un Dievam pateicīga, ja varētu bērni būt, liekais svars ir nieks, galveinais, lai bērns vesels.
30.01.2015 21:12 |
 
Reitings 56
Reģ: 06.01.2015
Nu protams,kur nu bez uzbraucieniem!!
30.01.2015 21:13 |
 
Reitings 23
Reģ: 29.01.2015
Es grūtniecibas laikā pieņēmos 10 kg.
Nebiju nekāds tanks arī pirms tam.
Tagad sveru mazāk kā jebkad, pagājuši 6 mēn., kopš dzemdībām.
Neko īpašu nedarīju.
Barojot ar krūti krīt svars. (bet ne visām).

Jūtu, ka dilstu ārā. Labāk, nekā būt resnai. :-P
30.01.2015 21:14 |
 
Reitings 1814
Reģ: 29.01.2009
lux? kur tu izlasīji kādu uzbraucienu?
30.01.2015 21:15 |
 
Reitings 23
Reģ: 29.01.2015
Kad piedzims bēbis, pirmo mēnesi, točna, neko nepasāksi.
Pēc tam vienkarši NERIJ.
30.01.2015 21:16 |
 
Reitings 4113
Reģ: 14.11.2012
nu un kurā vietā Tev te bija uzbrauciens?
30.01.2015 21:16 |
 
Reitings 56
Reģ: 06.01.2015
Es pienemos par 20kg,daudz...Mazliet biju palaidusies un baigi edu bulcinas,luk rezultats..pati vainiga..
30.01.2015 21:17 |
 
Reitings 27552
Reģ: 15.06.2012
Kad piedzims bēbis, pirmo mēnesi, točna, neko nepasāksi.
Pēc tam vienkarši NERIJ.
+


Un sporto+ daudz kusties. Man palīdzēja ka patīk lai maja perfekti tīra, ar labs zin sports. Esmu tagad redzejusi vecakus kas skrituļo un ar ratinie un mazu bebiti.
30.01.2015 21:19 |
 
Reitings 56
Reģ: 06.01.2015
Nu ne glui uzbrauciens,bet visi sitie-svars ir nieks,tu sakuma dzemde,tad domasi,ka tik berns vesels...Dzemdesu,kur es liksos un es vnk domaju par nakotni,es tak nesaku,ka dienu pec dzemdibam man jaskrien sportot,bet staigat aptaukojusies ntos gadus pec dzemdibam,attaisnojoties,ka es tacu dzemdeju bernu,es ari netaisos..:)
30.01.2015 21:20 |
 
Reitings 56
Reģ: 06.01.2015
Kubiete,tev ir bernins?Esmu parsteigta mazliet:)cik vecs?
30.01.2015 21:21 |
 
Reitings 3350
Reģ: 29.01.2009
Gruti tev kko ieteikt, jo situacijas ir dazadas.

Es pienemos par 12 kg un vel joprojam man ir lieki 5-6 kg.
Draudzene pienemas par 30 kg un ir jau -1kg ka pirms grutniecibas.

Ta ka tas ir individuali, atkarigs ne tikai no nerisanas un sportosanas, bet ari no vielmainas.

Es vispar, 40 dienas nogaveju strikta rezima un ko, zaudeju 1kg. Baigi kaut ka man neveicas :)
30.01.2015 21:21 |
 
Reitings 27552
Reģ: 15.06.2012
Man ir pieauguši dvīņi. Pavisam lieli:D
30.01.2015 21:23 |
 
Reitings 23
Reģ: 29.01.2015
Nu, nevajadzeja rīt grūtniecības laikā.
NAV JĀĒD PAR DIVIEM....
30.01.2015 21:23 |
 
Reitings 56
Reģ: 06.01.2015
Nja,laikam katrai tas ir citadak..bet es tiesi ari togribeju,lai js dalaties ka bija jums:)vai izdevas,cik ilga laika utt
30.01.2015 21:24 |
 
Reitings 56
Reģ: 06.01.2015
Xtc,nu daudz ko nevajag,bet,ja gadas:D
30.01.2015 21:25 |
 
Reitings 27552
Reģ: 15.06.2012
Man diezgan ilga laikam menesi 6...bet es pienemos ļoti daudz...nu ļoti. Un ēdu visu ko gribeju... maniem dvīņiem ats nāca par labu. Kā teica ārste ja ievērotu diētu smagi dvīņiem būtu gajis.:D
30.01.2015 21:26 |
 
Reitings 17203
Reģ: 08.05.2010
Ta ka tas ir individuali, atkarigs ne tikai no nerisanas un sportosanas, bet ari no vielmainas


+

Ir arī divas sievietes pazīstamas kuras pirms dzemdībām bija tieviņas, pēc dzemdībām viena burtiski uzpūtās, līdz nepazīšanai. Dari ko gribi, bet svars normāli nost neiet.

Otra arī ilgi mokās ar lieko svaru, tagad pēc 3 gadiem var beidzot redzēt ka svars lēnām krītas, bet pirmstam arī, dari ko gribi, bet nenāca nost.
30.01.2015 21:27 |
 
Reitings 56
Reģ: 06.01.2015
Kubiete,es priecatos,ja 6 menesh laika atgutu kcik formu:Dman tas neliekas daudz..
30.01.2015 21:29 |
 
Reitings 554
Reģ: 22.03.2013
Man bija 16 kg plusā. Tagad ir pat pirms grūtniecības svars. Baroju ar krūti,sportoju,ēdu labi. Viss jau ir atkarīgs arī no tā,vai tev ir nosliece uz apaļumu. Ja tu po žizņi esi bijusi skals,tad nav ko īpaši uz to iespringt,ja vien kkas nesaiet grīstē ar veselību grūtniecības laikā. Bet,ja tev ir tendence uz apaļumu,tad būs moš jāpacīnās. Pareizi te meitenes teica- vispirms dzemdē,sadzīsti un tad domā par liekajiem kg.
30.01.2015 21:29 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!