pret stresu pirms eksāmena

Vodka :-D

Baiko :-D :-D :-D
Ja zinu, ka būs stress aptiekā pērku Relaxen.

es parasti pirms eksāmena iemācos tik daudz, lai būtu droša, ka noteikti nokārtošu samērā labā līmenī un tad jau vairs nav par ko uztraukties.
un man palīdz arī doma - ka nekas dzīvībai bīstams nenotiek, ja eksāmenu nenokārto, jā ir jāiet vēlreiz, jāmaksā nauda utt., bet tas nav nekas nepārvarams. uztver to kā procesu un viss, kad viss aiz muguras, tad taču parasti liekas smieklīgi, ka vispār iespringi uz šito.

reali man pat nervu zales nepalidzeja. vnk tas ir krupis, kas janorij.