dzelzs un hroms

Tiešām neviena neko no šīm 2 lietām nav lietojusi? 8-)

pērc raugu! vai alus rauga tabletes

Nitta, kāds ir rauga tablešu efekts?

Nitta, kāds ir rauga tablešu efekts?

kam man alus rauga tabletes? (s)

Raugs ir klasiskais B vitamīnu avots, kurā, kā izrādās, arī daudz Fe un hroma.

parasti raugu iesaka dzert, lai attīrītu organismu un tiktu vaļā no pumpām. sākumā sametoties vairāk, nāk uz āru visi draņķi, un tad āda paliekot tīrāka.

tikai tīrā veidā gan garšo briesmīgi.

:)(:
Tu prasi, kur ir Fe un hroms. atbilde- alus rauga tabletēs ir Tevis kārotās vielas!

plikus abus divus Tu nedabūsi un raugs ir viens no optimālajiem variantiem, kā vari abus dabūt reizē.

Es zinu tikai atsevišķi dzelzi. Vislabāk to dzert šķidrā veidā, jo dzelzs tablešu veidā rada cietu vēdera izeju!
Dabīgs, garšīgs (dažādu augļu suliņas) ir Floradix.
canadianvitamins.com/images/H_Floradix500mlEng.jpg

Iesaku ;)

Paldies jums! ;-)