Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

miegs

 
Reģ. 20.08.2010

skatîjos meklêtâjâ, bet visas problêmas saistîbâ ar miegu, ir bezmiegs. bet man ir otrâdâk, man miegs nâk VISU laiku. vakarâ esmu pârgurusi un aizmiegu uzreiz, un no rîta tâpat nevaru piecelties. ja nav kâds kas pamodina, tad es aizguljos. ir tâ, ka es izslêdzu modinâtâju, bet es neatceros, ka bûtu izslêgusi, arî tâlâk no gultas noliekot, es kaut kâ miegâ lîdz tam aizchâpoju, un tad turpinu gulêt. es vairs nezinu, ko lai dara, jo dzivoju viena, un rîta lekcijas kavêt nu pavisam nav forshi. nav kâds padoms? :D

15.02.2011 20:42 | Saite
 
Reģ. 10.04.2010
oi, man arī tā bija - vienu modinātaju pie gultas, otru uz galda, trešo pie istabas durvīm, kas ir otrā istabas pusē, un vienalga neatceros, kas notika, vienkārsi izslēdzu laikam un atpakaļ gulēt. kad liku vienu modinataju, tad likās, ka nestrada nemaz, jo nekad neatcerejos, ka pati izslēdzu, vnk pamodos 3 h velak ka vajadzētu. :-D Man tā bija pārpūle un stress. Man jo lielāks stress, jo dziļāks miegs. Viegli nogulēt eksāmenus un citas svarīgas lietas. Gan jau savas kāzas arī nogulēšu :-D bet iemesli var būt daudzi, padzer vitamīnus (tikai ne tos, kas domāti labākam miegam :-D )
15.02.2011 20:55 | Saite
 
Reģ. 11.04.2009
man tas pats, tiešām nepārspīlējot visu laiku nāk miegs, no rīta pamostos un domāju- kaut būtu vakars ātrāk un atkal varētu iet gulēt :-D manā gadījumā tam miegainumam iemesls ir mazasinība, ko mēģinu ārstēt dzerot dzelzi, iedzerot to tā miegs nenāk... varbūt aizej uztaisi asins analīzes vai aizej pie ģimenes ārsta parunā? ;-) te jau mēs Tev neko daudz ieteikt nevarēsim :-)
15.02.2011 21:32 | Saite
 
Reģ. 16.07.2009
demoiselle, tu uzrakstīji tā, itkā es to būtu rakstījusi! (s) :-D
15.02.2011 21:44 | Saite
 
 
Reģ. 29.01.2009
Es no rītiem it kā varu normāli piecelties (6:00), bet kad atnāku mājās ap (13-14), tad vnk aizeju gulēt un noguļu līdz 20. un man tas tā besī, bet es neko nevaru padarīt (e)
Un vakaros es arī jau 21-22 varu mierīgi iet gulēt...
Man arī mazasinība, bet nezināju, ka tā var ietekmēt miegu...
Dažkārt tiešām liekas, ka visu dzīvi nogulēšu, es labāk eju vakaros laicīgi gulēt, nevis tusēt, jo zinu, ka nāks miegs :-D (e)
15.02.2011 22:05 | Saite
 
Reģ. 19.07.2009
Ai, man miegs ir bijusi mūžīgā problēma.... ar lielām mocībām vienmēr no rītiem ceļos..
Kaut eju gulēt ap plkst 22iem (vēlākais)... guļu līdz pat pus1iem :-O...

...Un neteikšu, ka man būtu kāds stress, liels nogurums vai kā tml.
15.02.2011 22:11 | Saite
 
Reģ. 27.12.2009
Es ceļos parasti 6 atnāku mājās uz pus16,eju pagulēt,tad pamostos uz 18 un tad šo to padaru,un eju gulēt ap pus23 :-D
15.02.2011 22:16 | Saite
 
Reģ. 20.08.2010
r.d.a jâ, man arî tusinjos nâk miegs pêdêjâ laikâ :D

tad man arî laikam bûs tâ mazasinîbâ, jo nenormâls fizisks darbs, vai superstresa man nav. jâiet pie ârsta, jo shitâ visu nogulêt nav patîkami. tieshâm, nevis treshdalju, bet pusdzîvi palaizhu garâm :D
15.02.2011 22:18 | Saite
 
Reģ. 01.02.2010
es domaju ,ka varetu but vitaminu trukums,par daudz telpas,varbut uztura lieto par daudz cukuru-es soreiz domaju tiesam daudz-c=visi tie saldinatie dzerieni ,kukas utt!Pamaini kaut ko!!!
Ja tas paliek tiesam par apgrutinajumu-noteikti aizej pie arsta-nekad nevar izslegt hronisko nogurumu!!!Tas tiesam ir kaut kas traks....!!!!! :-O Ceru ,ka tev tas nav!!! |-)
15.02.2011 22:27 | Saite
 
Reģ. 29.01.2009
kaut man tu vareetu aizdot paris savas miega stundas :-D mans uzskats,labak lai cilveks vairak izguleejies nekaa staigaa kaa zombijs neguleejis (e)
15.02.2011 23:13 | Saite
 
Reģ. 01.02.2010
Jaukum-es ceru tu nedomaji tiesam to variantu,ka cilveks tikai gul?!!!Man ir viena zinama sieviete Tahoe-kalnos!No turienes ari nak si slimiba-chronic fatigue!Ir ari gramata par so trako slimibu-Bernard Siegel"Chronic fatigue syndrome"!Tas ta nopietni runajot-es domaju ,ka demoiselle nav tik traki!!! (t)
15.02.2011 23:21 | Saite
 
Reģ. 29.01.2009
nu nedomaju ka demoisellei tik traki!arii man agrak bija pamatigs nogurums ka vareju gulet,gulet,gulet bet tas vnk paargaaja-izzuda!mes jau nevaram zinat vinjas dienas rezhiimu un organismu!varbut laikapstaklji to iespaido,varbut darbs,varbut eediens....
15.02.2011 23:29 | Saite
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties, lai pievienotu atbildi!
Emojis are from "Twemoji" by Twitter - Graphics are licensed under CC-BY 4.0 Open Source.
vairāk

Aptauja

 
Vai forumā vajag ieviest iespēju labot savu ierakstu pēc tā publicēšanas?
  • Jā, 5 minūšu laikā
  • Jā, 10 minūšu laikā
  • Nē, nevajag
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits
vairāk

Lietotāji online (3)