Agrāk ēdu visu, kas bija mājās un bija 58- 60/61kg, tad Protams, sākās attiecības, stresi, 1x dienā labi, ja paēdu, un daudz smēķēju dēļ stresa, un nometu svaru uz 46kg. Nu riktīgs kauliņš paliku, jo pazuda vēderiņš, stilbi, dibens, nedaudz krūtis. Un tagad varu ēst cik gribu, cik daudz gribu, saldu, sāļu, veselīgu, neveselīgu un īsti nekas nenāk klāt. Vienīgi krūtis un dibens jau izskatās normāli.
gandrīz gada laikā jau sveru 51/52kg.
Darbā negribas ēst, bet katrā pauzē obligāti kaut ko apēdu, lai nekrītas svars, un tad mājās ēdu kā zilonis? Varbūt ietekmē maiņu darbs. Un gan jau smēķēšana. Bet biedē- ja atmetīšu, palikšu par bumbuli?
Un visur ir tikai - tievēt var tā un šitā, kāpēc nekur neraksta kā uzaudzēt var vismaz 5kg??