Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Veselība

 
Reģ. 16.08.2017
Sveikas.
Vai kāds var kaut ko ieteikt imunitātes stiprināšanai?
Jau no novembra esmu visu laiku apaukstējusies. Mācos Tallinā,bet strādāju piektienās Rīgā, tas viss izraisa arī nelielu stresu, bet laikam vēl lielāku stresu rada: klepus, temperatūra,kura ik pa brīdim parādās, kakla sāpes, dažu brīdi pat bezspēks un nogurums. Brīvdienās vienmēr ir labāk.
Tējas dzeru, klepus zāles lietoju.
16.01.2020 23:02 | Saite
 
Reģ. 24.05.2019
Organisms var saslimt tad, kad nepieciešama atpūta, pēc psihosomatikas principiem. Stress novājina imunitāti.
Vajag izgulēties un atpūsties...
16.01.2020 23:48 | Saite
 
Reģ. 17.09.2019
Nu jā belie lietot tabletes tad tie paši vitamīni. C vit, d vit, magnesijs. Vēl no augu valsts var lietot medu, ķiplokus, dzērvenes.
Bet vislabāk jau tev būtu atpūsties. Kārtīgi izārstēt saslimšanu.
17.01.2020 06:56 | Saite
 
Reģ. 23.10.2019
Var būt, ka noķēri kādu nepārbaudītu svešinieku turpu šurpu braukājot?
Uz STS vajadzētu pārbaudīties...
17.01.2020 10:30 | Saite
 
 
Reģ. 23.10.2019
Vēlviena lieta, kas uzlabo cīņu ar infekcijām ir probiotikas. Vajadzētu uzturā lietot raudzētus produktus. Kefīru, skābētus kāpostus, kimchi.https://www.healthline.com/nutrition/11-super-healthy-probiotic-foods#section12
Un dārzeņus ar šķiedrvielām, kas kalpos kā prebiotiķi: ķiploki kā pirmais https://www.healthline.com/nutrition/19-best-prebiotic-foods#section15
Bet vienkāršāk ir nopirkt lacto seven tabletēs un padzert kādu mēnesi.
17.01.2020 10:38 | Saite
 
Reģ. 16.08.2017
.Putns. 😁 sasmējos. Nē, ar to viss kārtībā. Bet braukājot vīrusiņus var noķert gan. Laiks arī nav pateicīgs, visu laiku kāds caurvējšs, tad silti, tad auksti. Visu šo laiku no antibiotikām esmu izvairījusies. Bet trīs mēnešus slimot nav labi. Analīzes būs vien jānodod.
Jā, par lacto seven, būs jānopērk, saka,ka palīdz.
Un,protams, miegs man ir tāds nekāds. Vēlu gulēt, agri augšā un bezspēks, kam seko visi vīrusi pēc kārtas.
17.01.2020 20:09 | Saite
 
Reģ. 09.11.2009
Man ļoti palīdzējušas ir šīs lietas : Kurkuma, Citrosept un Zviedru rūgtais (kas vsp ir awesome produkts un daudz kam palīdz)
18.01.2020 00:53 | Saite
 
Reģ. 23.10.2019
https://youtu.be/I-L8H5oKBIs Lūk ļoti koncentrēts video par tēmu.
18.01.2020 08:53 | Saite
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties, lai pievienotu atbildi!
Emojis are from "Twemoji" by Twitter - Graphics are licensed under CC-BY 4.0 Open Source.
vairāk

Aptauja

 
Vai forumā vajag ieviest iespēju labot savu ierakstu pēc tā publicēšanas?
  • Jā, 5 minūšu laikā
  • Jā, 10 minūšu laikā
  • Nē, nevajag
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits