cik regulārām

Man pāri 30 gados joprojām cikls ir neregulārs ar dažu dienu nobīdi. Citādi viss kārtībā.

Tas ir normāli. Tās skaitās regulāras. Neregulāras ir ja 10 dienu intervālā.

Atbild auglības atpazīšanas metodes instruktore Anna Suhanova:
"Pirmām kārtam ir jāsaprot, ko īsti nozīmē neregulārs cikls. Par neregulāru menstruālo ciklu tiek uzskatīts, ja starp garāko un īsāko ciklu gada laikā ir 10 un vairāk dienas. Piemēram, viena cikla garums ir 30 dienas, bet cita 45 un cits atkal 60 dienas, tādas svārstības var definēt kā neregulāru ciklu. Ja menstruāciju cikls vienu mēnesi ir 28 dienas, citu 30 un citu 26 vai 32, tad tiek uzskatīts, ka cikls ir regulārs

Tas noteikti ir katrai no mums ir individuāli. Man, piemēram, mēnešreizes sākās ļoti agri, pirmās reizes bija līdz 11 dienām ilgas, bet pēc tam ātri nostabilizējās un ir precīzas kā pulkstenis. Šobrīd nemaz neatzīmēju kalendārā, bet pēc ķermeņa pašsajūtas jūtu, ka piemēram, pēc nedēļas būs klāt.
Savukārt draudzenei arī ir nelielas nobīdes, 5-7 dienu garumā. Vienmēr pastreso vai gadījumā nav kāds pieteicies, bet viņai tā bieži mēdz gadīties un ginekologs apstiprināja, ka ar to viss ir kārtībā.

Ir trīs iemesli, kāpēc aizkavējas:
1) Iedzimtība - tu vari pajautāt savai mammai vai vecmammai, kādas mr viņām bijušas;
2) Stress - tas arī daudz ko maina;
3) Diēta;
4) PCOS - sindroms, kas ir attiecināms uz olnīcu cistām (to izārstēt nevar, bet tas nemaz nav ļaundabīgs). PCOS ir šādas pazīmes - neregulāras mr, hormonu traucējumi, kas izraisa melnu matiņu augšanu neierastās vietās (zods, kakls, vēders, nereti uz krūtīm), liela apetīte.
Droši vari ieziet pie ginekologa, lai viņš apskatās, vai tev nav PCOS, drošības dēļ ;)