Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Kā savaldīt dusmas?

 
Patīk
Reitings 2966
Reģ: 09.08.2016
Kas jums palīdz savadīt dusmas?:-)
Esmu jau vairākas nedēļas nikna uz sadarbības partneri par neizdarību, šodien vispār dusmas sakāpa tik tālu,ka es nevis izlādējos uz viņu,bet pati apraudos(kā zaķpastala). :-D:-)
25.03.2019 10:26 |
 
Patīk
Reitings 2966
Reģ: 09.08.2016
Gaidu ieteikumus dusmu savaldīšanai. (t)(s)
25.03.2019 12:02 |
 
Reitings 554
Reģ: 17.12.2018
Ja mājās, tad epilators. Tad jau po - sāp vai nesāp, bet pēc tam smuki :-D Vai kaut ko patīrīt - tā, ka viss pa gaisu iet:-D
__
Bet es saprotu, ka Tev vajag ieteikumus ārpus mājām un darba vietā? Nu, nevis gym vai tml., kur varētu izlādēties?
25.03.2019 12:27 |
 
10 gadi
Reitings 10290
Reģ: 29.01.2009
Tev jau nav jāvaldās, Tev ir jāpanāk, ka partneris dara visu laikā. Citādi jau tas nebeigsies.
Par dusmu savaldišanu kopumā- ej pie terapeita.
25.03.2019 12:30 |
 
Autorizēts lietotājs10 gadiPatīkModerators
Reitings 10479
Reģ: 29.01.2009
Man šī ir problēma. Bija doma iet uz boksa nodarbībām, jo nu tiešām esmu kļuvusi ļoti nesavaldīga un agresīva.
25.03.2019 12:31 |
 
Reitings 741
Reģ: 11.08.2015
Gādā, lai tev netrūkt B grupas vitamīni, omega 3 taukskābes. Arī paaugstināts estrogēna līmenis ir iemesls pārspīlētai emocionalitātei (īpaši pms un grūtniecības laikā). Citus cilvēkus jau neizmainīsi, jānodrošinās ar dzelzs nerviem un neņemt negācijas tik ļoti pie sirds.
25.03.2019 12:36 |
 
Patīk
Reitings 2966
Reģ: 09.08.2016
Notte, paldies. Dzeru kompleksos vitamīnus - 3 mēnešus dzeru, 1 izlaižu. :)
Citus cilvēkus jau neizmainīsi

To jau es saprotu un saprotu,ka pēc projekta beigām sadarbību pātraukšu. Tagad tikai gaidu,kad tas beigsies, bet besī tā stiepšana garumā. (e)
25.03.2019 12:40 |
 
10 gadi
Reitings 3532
Reģ: 13.03.2013
Nekas labāks par treniņu nav izgudrots.:-D
25.03.2019 13:23 |
 
10 gadiPatīk
Reitings 2450
Reģ: 20.07.2013
Ļoooti iesaku boksu, tas bija vienīgais no sporta veidiem kas uzrunāja (l) palīdz izlikt nelabo, un uzkrāt jaunus spēkus :-)
bet nu ikdienai darbā tāpat kkā jāmāk novaldīt dusmas, jāsaprot, ka visi nav tādi kā tu - atbildīgi vai tml.. no tādiem kukaiņiem vnk jāizvairās
25.03.2019 13:35 |
 
Reitings 803
Reģ: 21.09.2015
Ļoooti iesaku boksu, tas bija vienīgais no sporta veidiem kas uzrunāja
kur tu apmeklē boksu?
25.03.2019 16:12 |
 
Reitings 2185
Reģ: 22.01.2018
hmm, bet kā lai šajā gadījumā nedusmojas? ko tad -- glaudīt viņu?
25.03.2019 22:48 |
 
10 gadiPatīk
Reitings 2450
Reģ: 20.07.2013
dreambig LNK boxing! sieviešu grupas :)
26.03.2019 12:26 |
 
Reitings 741
Reģ: 11.08.2015
Labāk, lai cilvēks tiešām nodarbojas ar boksu(pret maisu), nekā ir agresīvs ikdienas situācijās. Labs sekss droši vien arī nenāktu par sliktu. Mums te ir viena sieviete, kurai laikam sagādā baudu atvērt cosmo (kā vīrieši atver porno lapu, izdara savu lietu un var turpināt dienu bez stresa), viņa kādu apsaukā, paņirgājas, droši vien uzsit sev pa plecu, nodomājot "good job", un tad jūtas labi. Kā Baiba Sipeniece vienā intervijā izteicās-labāk lai tie troļļi novada savus zibeņus interneta komentāros. :)
26.03.2019 13:03 |
 
Reitings 2520
Reģ: 30.01.2017
Noote, Tu nestrādā kopā ar Hexi? :-P:-D
26.03.2019 13:51 |
 
Reitings 741
Reģ: 11.08.2015
Zinas tante, diemžēl nē, pieļauju, ka viņa ir miermīlīgs cilvēks darbā :D
26.03.2019 13:54 |
 
Reitings 2520
Reģ: 30.01.2017
Autorei jāmācās vainot vainīgo, nevis kaut ko krāt sevī un tad mocīties. Bija man arī viena tāda kolēģe, kas par citu neizdarībām nervozēja un pati tur juka prātā. Tāds kārtīgs upurītis. Autorei arī nav šitais upurīša sindroms?
Pati ar lieliem dusmu uzplūdiem nekad nesaskaros, jo reizēm pat neapdomājot, bet visu, kas man neder/nepatīk/neatbilst prasībām, uzreiz arī pasaku, nevis tērēju savu laiku labojot un pārtaisot. Pat ja to daru, orģināldarba autors dabū dzirdēt visu, ko es par to domāju. JA ir globāli stresaināks laiks gaidāms, laicīgi gatavojos, padzerot kaut kādus nervostrongus. Droši vien vairāk placebo, nekā reālas reakcijas, bet galvenais, ka efekts ir! :-D
26.03.2019 14:00 |
 
Reitings 3897
Reģ: 01.01.2017
Noote, Tu nestrādā kopā ar Hexi?

diemžēl nē, pieļauju, ka viņa ir miermīlīgs cilvēks darbā

Nu tad mož Rīdziniece. :-D
26.03.2019 20:50 |
 
Reitings 741
Reģ: 11.08.2015
Ar rīdzinieci varētu būt jautri :D
26.03.2019 20:59 |
 
Reitings 2520
Reģ: 30.01.2017
Nu tad vēl atliek akjelcikvar un...es! Bet es darbā neeju cosmo :-D
26.03.2019 21:36 |
 
Reitings 741
Reģ: 11.08.2015
Zinas tante, tu jau uzminēji ar pirmo reizi -hexe. :)
26.03.2019 21:42 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits