Tievētājas 2019

 

Sveiki!
Gads vēl nav pavisam beidzies, bet izdomāju iesākt jaunu, nākamā gada tievētāju diskusiju :-)
Tātad aicinu Jūs šeit piedalīties, dot un ņemt motivāciju tievēšanai šajā diskusijā.
Priecāties par sasniegumiem un tikt pāri kritumiem.
Lai uzsāktu šo diskusiju, ierakstam, cik kg vēlamies zaudēt un kādēļ?
*zaudējam svaru prātīgi, nebadojoties un neejot nekādās ekstremitātēs;
*neatbalstām rīcības, kas nelabvēlīgi ietekmē veselību:
*esam iecietīgas un pacietīgas;
*lai nebūtu nekādu nosodījumu vai pārmetumu, varam neinformēt pārējos par savu tagadējo svaru vai garumu, rakstām tikai to, cik vēlamies zaudēt un cik jau sanācis.
Veiksmīgu mums visām liesēšanu! (l)
17.12.2018 01:08 | Saite
 
KristīnA! ļoti palīdz. :) Es iepriekš centos nesverties, tā teikt nedzīt sevi stresā - galvenais, lai labi jūtos un drēbes der. Muļķīgi, ko lai saka :D jo kopš mode parādījas oversize, tas ir mans, un ātri nepamani, kad ir jau traki..
21.03.2019 16:36 | Saite
 
Ja tievējat, kāpēc mājās turat saldējumu? Izmetiet ārā un nebūs par to jādomā :-D
22.03.2019 08:52 | Saite
 
Mischa, es nedzīvoju viena. Un nedomāju, ka otram cilvēkam ir jāpielāgojas manam ēšanas režīmam. Jo tas ir vajadzīgs man, ne vīram. :-) Es arī ikdienā gatavoju sev atsevišķi, vīram atsevišķi. Diez vai viņš spiegu sajūsmā, ja liktu pusdienās tikai tunča salātus. :-)
22.03.2019 09:10 | Saite
 
 
Es arī nedzīvoju viena, bet saldējums mūsu ledusskapī ir tikai tad, kad plānoti ciemiņi (vienkārši, lai nekristu nevajadzīgā kārdinājumā). Tā vietā stāv saldētas ogas un augļi smūtijiem. Nezinu, man nešķiet, ka saldējums ir pirmās nepieciešamības ēdiens, bet nu ok.
22.03.2019 09:37 | Saite
 
Mischa tas tak ir jau garšas kārpiņu jautājums. Es piemēram nesaprotu ko citi saskata smūtījos, neesmu vēl nevienu smūtīju pagaršojusi, kas man patīk, man vispār ogas un augļi negaršo īpaši un neēdu, lai cik tas veselīgi būtu. Bišķi kaut ko vasarā. Ja man jāizvēlas starp milzīgu bļodu ogām vai pāris karotēm saldējuma, nav divu domu. :-D
Bet jā, vienai dzīvojot ir daaaaaudz vierglāk sevi uzturēt formā.
22.03.2019 09:44 | Saite
 
Kā jums sokas? :-) Te tāds pieklusis. Es vakar noslēdzu savu pirmo mēnesi. Priecīga! (l)Esmu veiksmīgi atbrīvojusies no 6.4 kg (s) un skaidrs, ka diez gan cm. Tos gan nemērīju, bet pēc drēbēm jūtu.
13.04.2019 08:38 | Saite
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties, lai pievienotu atbildi!
Emojis are from "Twemoji" by Twitter - Graphics are licensed under CC-BY 4.0 Open Source.
vairāk

Aptauja

 
Vai forumā vajag ieviest iespēju labot savu ierakstu pēc tā publicēšanas?
  • Jā, 5 minūšu laikā
  • Jā, 10 minūšu laikā
  • Nē, nevajag
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits