Sveiki,
Pēdējā laikā šķiet novēroju to arvien biežāk, ka regulāri stresoju par bezmaz vai visu. Es baigi to stresu ārpasaulei neizrādu, taču tiklīdz esmu 1, tā nevaru beigt domāt par visām problēmām. Vienmēr esmu sevi mierinājusi ar domu, ka pēc kāda laika tam nebūs nozīmes, stresot nav jēgas-tas tāpat neko nelīdz, bet teikšu godīgi šoreiz nekādīgi tas nepalīdz. Pavisam drīz ar mani notiks arī kāds pavisam sen gaidīts, patīkams notikums, bet nespēju priecāties pat par to, jo dzīvoju stresā.
Nu tad tagad vērsīšos pie jums pēc palīdzības-varbūt pēc iepriekš uzrakstītā varēja saprast, ka man palīdz kaut kādas domas, piemēram, - pēc kāda laika tam nebūs nozīmes utt.
Gribu,lai palīdzat man atrast vēl kādas jaunas domas, idejas pēc kā vadīties lai būtu vieglāk pārvarēt. Es saprotu, ka viss tas ir galvā, taču tiklīdz cenšos to dabūt ārā, tā tas nāk vēl dziļāk.
Paldies!! :-)
24
