ķermeņa mērījumi

Tos sauc par bioimpedances svariem. Ğimenes ārstam diez vai būs, bet var doties pie uztura speciālista, kurš pēc tam izskaidros rezultātus. ;-)

MyFitness GC ir. Un arī pie ķermeņa speciālistiem (piemēram, 4.dimensijā Brieža ielā).

paldies :)

Ko Tev dos ka zināsi cik ir tauku %?
Kamdēļ tam tērēt vēl bnaudu.. salidzinosi preciiz var noteikt kaut pec sii...
https://www.google.com/search?q=women+body+fat+level&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiBufG-08ncAhXMFiwKHSfUAOwQ_AUICigB&biw=1920&bih=966#imgrc=4WGyDc2KzEVToM:

Tie 1-2% ko varbut ne[precizi noteiksi pec bildem neko butisku taja visa nemainis..

mainās jau tas vielmaiņas ātrums. bet tas ir tik sarežģīts faktoru kopums (muskuļi dedzina vairāk kaloriju nekā tauki, ja mazinās muskuļi, mazāk dedzinās, ķermenis ir milzīga fabrika īstenībā.)
diemžēl dzīvē jau ir tā, ka cilvēks sāk vairāk (labākajā gadījumā tikpat) uzņemt kaloriju un mazāk kustēties, tad nu sāk vainot vecuma vielmaiņu :)

vislabāk tas izskatās, kad 150 kg dāma, štapējot iekšā kūkas, sūdzas, ka viņām ir lieli kauli un slikta vielmaiņa...

https://www.calculator.net/body-fat-calculator.html
Ievadīju savus mērus un šķiet diezgan ticami, ka esmu viduvēja ar pāris kg, ko zaudēt :-D

Es izmērījos pēc RainyDay linka, man sanāca, ka jānomet 4 kg tauku, un man tieši tāds mērķis arī bija, zinu, ka tas ir mans ideālais augums :-)

*mērķis joprojām IR, nevis bija :-D

Intereses pēc Es arī iemetu savus ciparus tai RainyDay minētajā kalkulatorā... zinot precīzus savus datus varu teikt ka formula vismaz man uzrādīja diezgan precīzi...

:) Ierakstīju savus ciparus šajā linkā un atklājās visai glaimojoša aina lai iegūtu ideālo attiecību, jāzaudē tikai 0.9kg :D Pat ne vesels kg... man gan pašai vizuāli šķiet, ka jāiespringst mazliet vairāk...