Ja, jā, tad kādas atsauksmes? Dod enerģiju? Palīdz cīnīties ar lieko svaru, dedzina papildus taukus? Un, kurš ir vislabākais ko var iegādāties, piemēram aptiekā?
Kreatīns tev dos svaru klāt, šo svaru galvenokārt ūdens veidos. Kreatīns noteikti nedos iespēju cīnīties ar lieko svaru, to tieši izmanto masas audzēšanai, tostarp muskuļu. Varbūt tu domāji karnitīnu? Jo tas ir paredzēts tieši šim mērķim.
482
