Kas šodien brokastīs?

Pilngraudu tostermaizes ar ievārījumu un zemesriekstu sviestu + kafija ar sojas pienu.
Tagad domāju, ko ēst pusdienās..

Omlete. :-)

Tagad domāju, ko ēst pusdienās

+ :-D

Olu kultenis ar papriku, sampinjoniem, sipolu, zalajiem zirnisiem.

Beibe.Marta, izklausās tiiiik (l)
Man brokastīs kafija ar pienu un auzu pārslas ūdenī ar vienu banānu

250g bez piedevu jogurts ar kausiņu vaniļas proteīna iejaukts un ieliku vienu banānu vēl iekšā + greipfrūts(l)

Aplietas auzu pārslas ar banānu un karoti ķiršu ievārījuma.
:-)

Man šodien divas vārītas oliņas ar svaigiem gurķiem, tomātiņiem apkaisītiem ar citronpiparu un klāt graudu maizīte.
Mmm, kultenis ar šampiņjoniem, sagribējās man ar, un mazliet lieso sieru pa virsu, ņom ņom

2 mīksti vārītas olas, graudu maizes šķēle un vārītas gaļas gabaliņš.

Zinu, ka trekni, bet ...
Mīksti cepta ola + cepts bekons+ rīvēts siers +majonēze+paprika un tas viss ietīts mini tortiljā.
Auzu putras un jebkādas citas putras nav man. Neesmu no tām nekad paēdusi un man saldumi škebina. Retu reizi var, bet ne katru rītu. Tapēc ēdu diezgan sātīgi.

Divas tostermaizes (ar vairāk proteīnu) + krēmsiers + vakardienas pāri palikusī tvaicētā vistas fileja + dažas avokādo un tomāta šķēlītes. To visu uzliku uz pannas lai drusku zem vāka apsildās.

Tortilija, 3 krāsnī ceptas maizes ar daudz ko pa virsu, daļa šokolādes, rafaello, kafija.

biezpiens + uzsildīts banāns +kanēlis:-P

Grauzdetas maizites ar sviestu un dzemu

Celtas olas un rīsu sausmaizītes ar tunci (tuncis eļļā+sīpols+majonēze+pipari)

Avokado un olas salāti uz maizītes un bekons (e)

lavašs un smūtijs.

Omlete ar sieru un tomātiem + 2 maizītes ar ķiršu džemu

Omlete ar cīsiņiem un grauzdēta maizīte! (l)

Ēdu gandrīz katru dienu vienu un to pašu - 2 pilngraudu tostermaizes šķēles ar zema tauku satura krēmsieru un šķinķi, dažreiz arī tomātiem. Šodien vienu no maizītēm aizstāju ar 2 lieliem auzu pārslu-banānu-zemesriekstu sviesta cepumiem. Tas noteikti nav veselīgi. :D Dzeru kafiju. Ir doma katru otro dienu aizstāt kafiju ar puslitru ūdens ar citronu vai gurķiem. :D

Mani interesē vai tās, kas raksta, ka ēd ievārījumu vai saldumus jau brokastīs - jums gadījumā visu dienu pēc tam nekārojas kaut kas garšīgs? Es parasti ja sāku dienu neveselīgi, tad visu dienu gribas kaut ko sliktu apēst. :D