Kas šodien brokastīs?

Es recepti skatījos no Kaspara IG konta myfoodbloger :) Bet īsais skaidrojums - tomātos ceptas olas :D Apcep sīki sagrieztu ķiploku, sīpolu, pievieno sagrieztu papriku(nav obligāti), tomātus gatavus, pasautē ar garśvielām pēc izvēles. Zinu, ka citi vēl pievieno tomātu pastu/mērci. Kad dārzeņi pasautējuśies, iesit olas :) Vienkārśi un garśīgi.

Grieķu jogurts ar sašķēlētu banānu.

Kafija tukšā dūšā... pie tam vēl tik daudz, normāls trieciens kuņģim :D
Man bija rupjmaize ar sēklām ar avokado un uzgrieztu vārītu oliņu :)

Ļoti sierīga omlete (l)

Mannā biezputra ar jāņogu ievārījumu..:)

Lavašs ar tunci. Pagatavotu tik daudz, ka vēl dažas dienas viņš būs i pusdienās, i brokastīs, i vakariņās:-D:-D(t) Nemāku gatavot ēdienu tikai vienam cilvēkam.(t)

Vārītas olas ar majonēzi.

Karstmaizes cepeškrāsnī

Rīsu galetes ar krēmsieru, un ceptu olu.

tikai kafija ar pienu. nevaru darba dienu rītos ieēst.

Olmaizītes :-D ar redīsu salātiem + kafijas un ūdens.

Avokado rupjmaizes šķēle.

Melone+spināti+banāns =smūtijs + musli pa virsu. (l)

Augļi ar jogurtu un čia sēklām

Maiziites ar avokaado gvakamoli (Avokado, saals, pipari, citron sula un nedaudz chilli pipari asuminjam) un pa virsu kuupinaata makrele. Man ljoti garsho avokado savienojumaa ar lasi, bet makrele sanaak daudz leetaak., un garshi dikti labi!

Spinātu omlete :)

Miežu putra mandeļu pienā ar čia, upenēm un kanēli. Izklausās švītīgi :-D