20.12.2016

kāpēc cilvēki reizēm ir tik stulbi?! jau kuro rītu saprotu, ka nu nevaru/negaršo man kafija no automa'ta, bet nē katru rītu eju un taisu tas tāds reāls ieradums. rīt jātaisa aplejamā kafija savādāk vienmēr puskrūzi izleju, jo nevaru iedzert :-/

krāsa
šo te jaukumu izraku kaut kāda rkastā kasjauns vai tamlīdzīgā jau labu laiku atpakaļ.. Protams, sola brīnumus, galvenais noteikums bija dzert kefīru un ēst bietes, divi produkti, kurus var miksēt kā vien gribas un tik kleksēt iekšā... Nedēļas laikā līdz -8 kg sola. Tiesa es nekad tik ilgi neesmu izturējusi :-D

Kā mani uzvelk šitās diētas un to solījumi!!! Tak drusku pastudējiet elementāru informāciju par uzturvielu grupām un sapratīsiet, ka nu NEVAR cilvēks notievēt, uzņemot tikai vienu uzturvielu grupu - šajā gadījumā- ogļhidrātus! Nu nečakarējiet sev veselību ! Ticiet man, maltītē iekļaujot arī olbaltumvielas, Jūs resnākas nepaliksiet! (t)(t)(t)

meitenes, kas te taisa tās trakās diētas - kā jums ir pēc tam, kad atsākat normāli ēst? Nav tā, ka nāk viss atpakaļ, jo man liekas, ka tie -8 kg ir reāli ir vnk no zarnām iztīrīti :D

Feline, bet par griķiem ir dzirdēti visādi nostāsti, viņi uzsūc lieko ūdeni + satur arī vitamīnus, ilgstoši protams, ka nevajag, bet uz nedēļu patīrīt organismu arī neko sliktu neredzu!

Čau!
,
Ašais jautājums, varbūt kāda zinās : vai varu dzert nomierinošo tableti (sastāvā baldriāņi, "Baldriāns Plus" ) ,ja pirms divarpus stundām esmu iedzērusi antibiotikas? :D
Sēžam lidostā, pēc stundas lidojam uz Latviju! (l)(l)

Felline, kā tu nesaproti - uz obv deficīta rēķina sarūk svars, jo muskuļi atrofējas. Pofig, ka veselību bojā , galvenais ir ki-lo-gra-mi! :D bet, ja nopietni, pilnvērtīgs uzturs tomēr ir visa pamats.. Man no neēšanas, piemēram, zobi sākuši kustēties. Un vot tā ir *žopa*.. :( saucās "nav laikā ēst olbaltumvielas"..

Piemeeram es, notieveet, eedot ko vienu, varu gan! Tas, ka chakaree veseliibu jau ir cits staasts. Tur vnk laikam esleedzas psihologiskais moments, ticiiba rezultaatam:-D
Bet nu man vislaabaak paliidz eest visu, bet maz!
Shodien jaasapako daavanas, varbuut egle jaaizrotaa. Aa, un kurpes Jaunajam gadam jaatrod! Man vajag klasiskas, melnas zamsha laivinas, daudz ko meeriju, bet kaut kas nav.

Lab, štrunts, ka atrofējas muskuļi, - tie sarūk.

Par diētām.. nu man griķi vienkārši garšo :D vairāk jau griķu pārslas.. bet kad tievēju un nometu savus hm.. - 14,15 kg ,tagad jau 2,3 gan atpakaļ nākuši es spiedu vairāk uz olbaltumvielām. Nu principā ēdu visu , bet mazās devās. Un labāk bija ēst olas, biezpienu, pienu, sieru, kefīru utml, dārzeņus arī graudaugus.
Ja sēdētu uz griķiem neko daudz nebūtu zaudējusi, tik cik pēc nedēļas vairs nevarētu ieēst nekādus griķus. :D Un viss atnāktu vēl atpakaļ.

var jau būt, ka nāk atpakaļ, man vēl nenāk, brīvdienās ēdu daudz, bet grami kritās nevis kāpa :)

Dominā esot Ziemassvētku tirdziņš, varbūt kāda zin cik tur maksā latviskō rakstu apaļšalles?

Tā ko es redzēju, maksāja 28 eiro, bet sastāvs bija 50% vilna, 50 % akrils.

Nu man konkrēti nāktu atpakaļ, bet pēc visas savas kūres es tagad varu teikt tā, ka varu ēst visu ko gribu un ir kg šur kg atpakaļ. Nu tā ieturēti man viss :D

Mele, bet man šķiet, ka tā ir visiem, kas ēd daudz maz normāli, nevis kā es, štopē visu kas garšo, tad tas svars arī turās normāli:-D

Cau !
Padzeru kafiju , domaju ko lai sodien padara , it ka vajadzetu egli atstiept , bet slikums :D
Varbut k'ada zin , kur centra ir smukas kuplas eglites ?
Man ari gribas sniegu , bet skiet ka ZS bus pliki :( man vispar, ja godigi negribas ZS , bet mana meita jau nav vainiga , ka man negribas ....
Secinaju ,ka man nav planu ari Jauna gada svinibam, nebutu te katru dienu kaut kadu darba , aizbrauktu uz 2 nedelam un siltam zemem, pasmelties sauli un pozitivismu.

Oj, hellish, es arī tieši pāris dienas atpakaļ domāju par griķu diētu. Jo nu vajag mazlietiņ :D Un griķi ļoooti garšo. Domāju nedēļā starp svētkiem ēst griķus vien :D

Mincis, nu re, tā kā aiziet, ja man resnulei palīdz, tad tev, kas droši vien tālu no resnules, arī palīdzēs :D
p.s. es vakar jau jautāju, bet te daudzām stress bija, kur var smukas dāvanu kastītes dabūt, ne dārgas, vai arī kur var dabūt parastās kastītes, tās kuras brūnā krāsā, izmēra apmēram 15x15 cm?

Man jau šķiet,ka mēs vienādlielas resnules esam :D :D
Baltijas papīrā ir visādas kastītes. Tieši tās brūnās, dažādos izmēros :) Tik, jā, rindas tur tīri normālas tagad. Varbūt darba laikā nav tik traki, bet ap 5/6 vakarā tur nav, kur apgriezties.

Nosūtīju pa kluso vēstuli (kartiņu) savai "simpātijai". Man ir 23, bet sajutos kā pamatskolā, sūtot Ziemassvētku pastu. (l)

Āāāāāā, Blanša, cik forši!! Kā es gribētu zināt pāris "simpātiju" adresi, noteikti aizsūtītu.
Bet tas noteikti būtu kas līdzīgs šim:

:D Nu, vai visdrīzāk anonīmi :D