Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Ēst tos burgerus?

 
Reitings 491
Reģ: 07.02.2012
Sveikas!

Nezinu, ko darīt. Esmu grūtniecības pirmajā trimestrī un man ir ļoti izteikti nelabumi un nepatika pret dažādiem ēdieniem gandrīz visas dienas garumā. Ilgi nevaru izdomāt, ko varētu ieēst un kad izdomāju, tad tikai to varu... Un tas, kas man kārojas ir dažādi saucamie junk food. Frī kartupeļi, burgeri, pica... Daktere teica, lai ēd visu, kas kārojas tobrīd, jo tas esot vajadzīgs un tā ir labāk, nekā visu dienu stresot par to, kā gribas, bet nedrīkst. Bet kas mazulim var būt vajadzīgs burgeros? Nevar taču tos tik bieži ēst... Jums kādai kas tāds ir bijis?
18.08.2014 19:14 |
 
Reitings 5346
Reģ: 03.01.2012
Nedaudz vari, bet ne lielos kvantumos, resna paliksi.
18.08.2014 19:15 |
 
Reitings 27552
Reģ: 15.06.2012
Pameģini sevi piemanit.. uzveido veseligo burgeru:)
18.08.2014 19:15 |
 
Reitings 2982
Reģ: 29.01.2009
man arī sākumā gribējās, jāatzīst, ka ēdu arī....kaut kad sākumā. Bet tagad- uz GR beigām vēmiens nāk no domas par burgeriem.
18.08.2014 19:17 |
 
Reitings 3467
Reģ: 24.09.2012
Slikts tajā visā buus tas, ka uzbarosies par 30 kg. Vai tad nevar to visu ēst ar mēru?
Bet kas mazulim var būt vajadzīgs burgeros?
Tad jau neviena gruutniece Coca cola gruutniecibas laika nedzertu, neapeestu kadu chipsi, kartupeļus ceptus ar majonēzi, sliktos ciisinjus utt. Ed, ko velies, bet ar mēru.
18.08.2014 19:17 |
 
Reitings 3031
Reģ: 26.02.2010
protams nekādas uzturvielas neuzņem ar junk food. ne bērnam, ne Tev tas noteikti nenāk par labu!.. var pagatavot daudz gardus veselīgus ēdienus! tik pati sevi tā arī nostādi, ka būs garšīgi salāti ar garnelēm, vai ko tādu!
18.08.2014 19:17 |
 
Reitings 2982
Reģ: 29.01.2009
bez pārmetumiem, bet, kad man sākumā kaut ko gribējās, mani šitie teksti
var pagatavot daudz gardus veselīgus ēdienus! tik pati sevi tā arī nostādi, ka būs garšīgi salāti ar garnelēm, vai ko tādu!
mani absolūti neķēra.

Tagad, kad ir iestājies salīdzinoši normāls posms, sevi regulēju- nedzeru kolu, neēdu čipsus utt.
18.08.2014 19:19 |
 
Reitings 8171
Reģ: 14.01.2013
Kameer brauc liidz makjiitim eed daarzeniishus vai augliishus,tad makjiiti apeed burgeru,un atpakalj celjaa atkal apeed kaadu burkaanu. :D
18.08.2014 19:20 |
 
Reitings 491
Reģ: 07.02.2012
Jāpiebilst, ka man ir diezgan neliels svars, it kā skaitās pat, ka neatbilstošs augumam šobrīd un to nelabumu dēļ arī nekas daudz klāt nenāk, jo nevaru daudz ieēst. Varbūt organisms tieši signalizē, ka jāpieņemas svarā? Nezinu.
Jā līdz arī veselīgi našķi. Vakar taisījām pitas maizes ar visādiem salātiem un ceptu vistas fileju + mērcītēm. Tie arī derēja. Bet šodien atkal - burgers prasās, aizsūtīju vīru pakaļ...
18.08.2014 19:20 |
 
Reitings 443
Reģ: 11.05.2014
Pamēģini atrast kādu sev piemērotu "bunless" burgera recepti. Būtībā, ja gatavosi mājās, tad nebūs tas tik kaitīgi. Standarta frī kartupeļu vietā pamēģini krāsnī ceptus saldos kartupeļus un picu gatavo uz ziedkāpostu pamatnes.
18.08.2014 19:20 |
 
Reitings 4298
Reģ: 29.01.2009
Es ieteiktu pašai pagatavot burgerus, nevis pirkt fast food ieskrietuvēs, tas noteikti būs krietni veselīgāk - pati vari salikt vairāk dārzeņus.
šovasar pirmo reizi izmēģināju aizstāt šašliku āra ballītē ar burgeru gatavošanu - un tas bija kaut kas debešķīgs.
Nopirku kvalitatīvu liellopu gaļu, burgermaizītes (starpcitu, arī ar visādām rudzu/auzu doniņām sanāk ļoti gardi), kausētā siera šķēles, salātlapas, tomātus, marinētus gurķus, iemarinēju sīpolus. Mērcīti taisījām no bezpiedevu jogurta ar dažādām ekko garšvielām.

Pamēģini - un redzēsi, ka uz MC Donalds/Hesburgers burgeriem pēc pašas gatavotajiem vairs nespēsi pat paskatīties :)
18.08.2014 19:20 |
 
Reitings 6245
Reģ: 19.08.2009
Ui, zinu šo sajūtu - briesmīga! Ēst vajag, bet nezina ko! Es ēstu! Protams, nepārspīlējot un neaizraujoties. Sliktumu laiks beigsies un atkal ēdīsi, kā ēdusi ;)!
18.08.2014 19:22 |
 
Reitings 8171
Reģ: 14.01.2013
Aij,nu ko muldat,neviens gurkju burgers vai kaapostu pica,neapslaapees veelmi peec kaartiiga smekjiiga picas gabala,no kura pil ellja un siers stiepjas liidz Japaanai. :D
18.08.2014 19:22 |
 
Reitings 27552
Reģ: 15.06.2012
graudu maiziti, salatu lapu, labu sieru, labu galu..pastaistitu majonezi kas ir veseliga..ta kaut ka
18.08.2014 19:22 |
 
Reitings 2982
Reģ: 29.01.2009
Nazīc- 10 balles par komentāru :D
18.08.2014 19:23 |
 
Reitings 10475
Reģ: 01.08.2010
Tu taču esi tieva kā skals, noteikti lieto arī papildus vitamīnus, nu ak, dievs, gribas burgeri, apēd to burgeri, īpaši sākumā, ne beigās, kad reāli apēstie tauki uzaugs bērnam, tak priecājies, ka beidzot esi stāvoklī! :D
18.08.2014 19:25 |
 
Reitings 5516
Reģ: 03.08.2013
Es gatavoju mājās burgerus, kad prasījās. :)
18.08.2014 19:25 |
 
Reitings 443
Reģ: 11.05.2014
Nu tad jākārto Streetburgera pastāvīgā klienta karte, tas vienīgais no "fast food" man šķiet ēdams :D
18.08.2014 19:25 |
 
Reitings 4416
Reģ: 08.10.2013
tik pati sevi tā arī nostādi, ka būs garšīgi salāti ar garnelēm, vai ko tādu!


Tici man, kad pa dūšai sit grūtnieču nelabumi, nu neko nevar ieskaidrot. Grūtniecības laikā, ja man tikai prātā pavīdēja vārds sinepes, rīsi vai lasis, es skrēju vemt. Lai gan pirms un pēc grūtniecības šos produktus uzturā lietoju bieži.

Autore, Tev iesaku gatavot burgerus mājās. Ņem kādu sēkliņmaizi, uzgrillē (ja ir iespēja) kādu liellopu gaļas kotleti vai fileju. Mērces vietā uztaisi guacamole, svaigus dārzeņus, salātus un aidā :)
18.08.2014 19:26 |
 
Reitings 786
Reģ: 02.03.2014
Kur var iegādāties burgera maizītes, tādas kā Maķītī?
18.08.2014 19:28 |
 
Reitings 491
Reģ: 07.02.2012
Jā, sajūta ir ļoti, ļoti izteikta, nekad nedomāju, ka tā var būt, tādēļ esmu apjukusi. ;D Mamma jau man te cenšas visu ko iebarot, aizeju ciemos, uztaisījusi frikadeļļu zupu ar papildus puķkāpostiņiem un kabacīšiem, bet es izēdu dažas frikadelles un vairāk neko negribu. Un tiešām ir tā, ka, lai kā censtos sevi motivēt ēst visu, ko it kā vajag lietot uzturā, nevaru taču ieēst, ja vēmiens no tā nāk. Mierinu sevi ar domu, ka pēc laiciņa tas pāriešot, kā daktere teica un ka tas ir normāli.
18.08.2014 19:29 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits