par treneriem un treniņprogrammām

Man viens Latvijā, profesionāls treneris sastādija programmu.
Vārdu neminēšu.
Teikšu godīgi, lieki izmetu naudu, tā vietā ,lai pati nopirktu par to liederīgas grāmatas/žurnālus.
Bez tam viņš man tur bija sarakstijis, nenormālākos apjomus.
Es ,kā jau darbīgs cilvēks, tik lielu slodzi nevarētu izturēt, tapēc atmetu tam visam ar roku.
Man izmaksāja 50.LS šis prieks.

Paldies!

Vēl kāda pieredze?

zinu, ka piedava City Fitness trenerus. Treninprogrammas sastadisana 15-25ls +1 praktiska nodarbiba, kura parada ka pareizi visu izdarit. Tiri ta trenini ar treneri izmaksa ~15 ls. dargi, bet varbut ari ir to verts, es nezinu..
Man masa pirms vairakiem gadiem sadi ieguva loti labu figuru.

un tas ir arī viss?

Es jau cik esmu dzirdējusi, tad saka, ka ir vērts...

es pēc pieredzes varu teikt, ka vajadzēs vairāk nekā vienu nodarbību, lai viņš parādītu visu ko saraxtijis tajā programmā, par to, protams, būs jāmaksā.

nuuu- es laikam būtu gatava kādus 100-150 ls iesākumā atstāt... Ar tādu ciparu rēķinos. :) Bet visvairāk mani tirda jautājums vai tā nauda būs tā vērta, pie nosacījuma, ka mana apņemšanās un gribasspēks ir liels?

manuprāt nav :D godīgi!
es arī sākumā gāju pēc programmas un ar treneri utt. bet pēc tam sapratu, ka tas bija lieki. Pirmkārt, tu vari atrast netā vingrojumus utt. un ir dežūr treneri,kuriem es uzplijos visu laiku :D un bezmaksas

:D KRabi- es šeipā lasīju, ka tas esot sliktais tonis :D

a kam tad viņi tur domāti ? manā klubā ir viens ,kurš visu laiku guļ uz paklājiņa un spaida telefonu :D lai labāk stāsta man kā dibenu kačāt :D

Lasu un domāju,ka man laikam palaimējies(tiesa gan, neesmu no Rīgas),jo man treneris izmaksā 12 ls mēnesī(tiesa gan nesastādīja nekādas uzturprogrammas, bet vienkārši uzveidoja programmu ar to,kas katrā nodarbībā jāizdara,lai es sasniegtu vēlamo). Eju uz zāli 3x nedēļā, un katrā nodarbībā viņš ir klāt un saka,kas jādara, rāda kā pareizi, pats pamazām liek man klāt slodzi(ja redz,ka jau par vieglu man paliek). Man tikai jāiet un jādara!
Skatoties tās Jūsu nosauktās summas un ka tik vienu reizi parāda, izstāsta(man tas galīgi neder,jo mani vajag izkomandēt :D (pateikt,ka tagad šis vai tas, tik un tik daudz), savādāk nevaru saņemties kaut ko darīt) esmu kārtējo reizi priecīga,ka nedzīvoju Rīgā! :D

Nu jā- Rīga ir citi "oboroti", tas gan tiesa. Mana māšele arī mazpilsētā trenējās par stipri mazāku ciparu.

Krabi- :D malacis, ka tu tā vari! MAn atkal kaunC un kompleksi, ka nemāku pati... :D

Man ir ļoti paveicies ar treneri.Interesējos pie viņa ar programmām utt un beigās nekādu samaksu neprasīja,jo teica,ka ir priecīgs,ka es katru dienu un nāku.Viņš pavēro un pienāk palabot kaut ko,ja nepareizi daru un nedēļas beigās pajautā man vai esmu gatava palielināt slodzi.Tīri jauks vīrietis,jau gadiem ar to nodarbojas!Es protams biju gatava naudu maksāt,jo es negribēju neko pa savu galvu darīt ar savām "zināšanām",bet man tiešām paveicās,jo treneris ir lielisks!Rīgā tiešām milzu naudas prasa,draudzenei jau vien ēdienkarti pa 35ls sastādīja,par pārējo jau vairs neatļāvos jautāt :D

Es savus trenerus vienmeer izveeleejos peec atsauksmeem un vienmeer esmu devusi priekshroku taadiem treneriem, kuri ir liidziigi man kjermenja uzbuuves un treneeshanaas stilaa. Nekad nenjemtu treneri, kursh viegli uzbarojaas un savu slaidumu notur ar smagu darbu, jo vinja padomi man kaa caurbirai lielu jeegu nedotu, bet mekleetu kaadu, kas visu laiku straadaa pie masas uznjemshanas.

Nu es neizvēlejos,pie manis pienaca treneris pats un sāka visu stāstīt. Viņš ija nenormāli glīts, ka es nevarēju nomāli vingrinājumus pildīt un sakarīgi runāt :D
2. reizē jau bija labāk un sapratu, ka treneris ļoti zinošs un izpalīdzīgs. Neko nemaksāju.

Gaju centrā uz sporta klubu, tur ienāca sakrāsota blondīnes un puslatviski pateica, ka nado platitj za razgovor s nej :D 15 ls

pienāca sakrāsota blondīne treniņtērpā, un ar izlaistiem kupliem matiem :D

Ai, kādas milzu naudas, ēdienkarte ir vidēji 25-30ls, tad ja ej uztrenažieriem vēl papildus izmaksas par programmu, bet nu tā ēdienkarte ir uz ilgu laiku, nedomāju, ka tas ir dārgi.

Man treniņa un uztura programma izmaksaja 25Ls, viss čotka, esmu ļoti apmierināta :D

surli_murli - kur taisiji?

supatrupa - Kā tev iet Cityfitnesā?

es varu atbildēt surli_murli vietā - Rihards Sekste - skaties dr.lv.