D vitamīnu, cinku, selēnu, c vitamīnu lietoju regulāri. Ā un zivju eļļu kapsulās regulāri. Nepakļaujos nekādiem mārketingiem uz kliedzošiem brendiem, sīki un smalki izpētu sastāvu, cenas. Pa retam padzeru kolagēnu, tikai ne to ko ietekmeļi iesaka. 😀 Protams, ka dzerot vitamīnus papildus pārtikai, ir jūtams efekts. Kaut vai tas pats garstāvoklis. Kopš D vitamīna lietošanas ikdienā, vairs nav drūmo un depresīvo dienu, tikai saulīte spīd visapkārt.
To pamuļķi Danilānu nav ko klausīt!