Mazāk ēst, vairāk sporta, vairāk svaigā gaisā, vairāk miega. Tikai veselīga pārtika. Un kāds te sakars tievēšanai ar darbspējām nezinu. Jābadojas noteikti nav. @kabans te visu zin sīki un smalki
Mazāk ēst, vairāk sporta, vairāk svaigā gaisā, vairāk miega. Tikai veselīga pārtika. Un kāds te sakars tievēšanai ar darbspējām nezinu. Jābadojas noteikti nav. @kabans te visu zin sīki un smalki