Krākšana :)

 
Reitings 613
Reģ: 31.03.2013
Labrīt, meitenes! :-)
Jautājums aizņemtajām dāmām vai arī brīvajām no iepriekšējās pieredzes.
Vai jūsu vīriešu krāc? Un pēc pieredzes kāda jūsuprāt ir tendence - vai lielākā daļa vīriešu krāc vai tomēr tie ir izņēmumu gadījumi? Vai traki krāc vai arī nedaudz un pieciešami? Vai tas atkarīgs arī no vīrieša vecuma varbūt?
Paldies jau iepriekš :-)
02.02.2019 10:57 |
 
10 gadi
Reitings 3532
Reģ: 13.03.2013
Alerģijas, kādēļ ir traucēta elpošana,tādu nav?. Deofrmācijas traumas elpceļos/degunā?
Ok, es neesmu vecis, bet es bērnībā krācu, līdz mani vecāki to piefiksēja , jo manas alerģijas dēļ deguna gļotāda visu laiku bija sakairināta,kādēļ es nevarēju normāli elpot miegā.
03.02.2019 22:04 |
 
Reitings 656
Reģ: 06.10.2014
Arī sauss gaiss vai skābekļa trūkums var radīt vēlmi pakrākt.
03.02.2019 21:06 |
 
Reitings 3533
Reģ: 27.01.2014
Liekà svara vīram nav, bet kràc kā làcis (t)
03.02.2019 13:00 |
 
Reitings 2185
Reģ: 22.01.2018
es domāju, ka tēma slēgta :D
02.02.2019 23:55 |
 
Reitings 656
Reģ: 06.10.2014
02.02.2019 23:50 |
 
Reitings 477
Reģ: 03.09.2016
Mans nekrāc, bet svaidās pa gultu reizēm un tas gan tracina! Plus segu rauj nost! Ja esmu cieši aizmigusi, tad īsti nejutu, bet līdz ar bērna barošanu naktīs, nakts miegs ir trauslāks un visu jutu un dzirdu.
02.02.2019 23:20 |
 
Reitings 1817
Reģ: 26.04.2014
Ja ir liekais svars un/vai smēķē, tad šos atmetot problēma visticamāk pazudīs.
Bija nesen dažas dienas dzīvoklī jāguļ ar krācošu radu. Pirmajās minūtēs sapratu, ka man kas tāds nenormāli dod pa nerviem, sāku trīcēt no dusmām. Uzreiz uzgāju šo skaņas apslāpēšanas video un tomēr labi uzgulējos. Jāuzslēdz pašam individuāli līdz skaņai, kurā krākšana vairs nav dzirdama.
https://www.youtube.com/watch?v=n_boyfboICI
Nezinu, cik dzirdei labs ir šāds risinājums ilgtermiņā, bet vismaz nervi atpūtušies.
02.02.2019 22:58 |
 
Reitings 1724
Reģ: 01.02.2013
*palasīties
02.02.2019 19:07 |
 
Reitings 1724
Reģ: 01.02.2013
Es vienmēr mēģinu aizmigt pirmā un lietoju ausu aizbāžņus (tādus silikona veida, man šķiet ok. Ja liekas, ka nepatīk ausu aizbāžņi, varbūt ir vērts pamēģināt dažādus, jo viņus taisa no visādiem materiāliem.) Var mēģināt papildus pirms miega iedzert nomierinošu tēju vai vīna glāzi, lai ātrāk aizmigtu.
Ir citi, kuri krāc tikai reizēm, bet citi bieži. Ja bieži, tad varbūt ir vajadzīga operācija. Smalki nezinu, var kaut kur gan jau padalīties, bet nebija kaut kas ar deguna sieniņām? ;D Pieļauju, ka arī putekļi var izraisīt krākšanu reizēm, nez.
02.02.2019 19:03 |
 
Reitings 406
Reģ: 29.06.2017
Bijušais draugs gan krāca tā, ka sega kratījās. Vismaz bija pelnījis, kad viņu pa miegam mēdzu ieklapēt.:-D
02.02.2019 18:54 |
 
Reitings 406
Reģ: 29.06.2017
Vīrs nekrāc, tieši otrādi, ir tik kluss, ka mani reizēm māc šaubas, vai vispār ir dzīvs

Jā, mums ir tāpat:-D Dažreiz nakts vidū ir baisa sajūta, kad nevar dzirdēt, ka otrs elpo. Es esmu tā, kura visu laiku dīdās naktī un līdz aizmieg, runā miegā, mēdzu arī iekliegties, ik pa laikam iekrākties, grūst viņu laukā no gultas, sist un pilnam komplektam zagt segu. :-D
02.02.2019 18:49 |
 
Reitings 11996
Reģ: 15.03.2013
Krāc, kad ir ļoti noguris. Tas ir viens no rādītājiem... Man traucē krākšana, bet tā kā tas ir šad un tad, tad nav tik traki - pabikstu nedaudz, lai apgriežas uz sāniem un varu gulēt tālāk.
02.02.2019 18:17 |
 
Reitings 745
Reģ: 22.07.2018
Vīrs nekrāc, tieši otrādi, ir tik kluss, ka mani reizēm māc šaubas, vai vispār ir dzīvs

Jāāā! Manam vīram tas pats variants! Dažreiz tiešām bailes uznāk, ja otrs miegā ir tik kluss! :D
02.02.2019 17:31 |
 
Nepatīk
Reitings 274
Reģ: 11.09.2018
Manējais krāc visu laiku! Labi ka es ātrāk par viņu gulēt aizeju, tad nedzirdu :-D
02.02.2019 17:03 |
 
Reitings 2185
Reģ: 22.01.2018
krākšanas iemesli var būt ļoti dažādi. un dažādi tos arī risina. ir, ka palīdz mēles, žokļu fiksatori, deguna 'atvērēji'... te labs apskats, angliski https://www.nhs.uk/conditions/snoring/ bieži jau pirmais padoms būs lifestyle maiņa :)
02.02.2019 13:35 |
 
10 gadi
Reitings 3675
Reģ: 24.09.2012
katra - manuprāt, ļoti labs variants, kā saka, katram savs, kas vienam der, citam nē :)
.
02.02.2019 13:31 |
 
Reitings 2051
Reģ: 29.01.2009
Mēs ar vīru guļam atsevišķās guļamistabās tieši tādēļ, ka viņš krāc, grozās un regulāri baksta telefonu un skatās filmas gultā līdz vēlai naktij, bet man ir ļoti trausls miegs, nevaru izturēt ne mazāko troksnīti, ne gaismiņu. Gulēšana atsevišķi bija labākais lēmums mūsu laulībai - nopietni! Es labāk no rīta pamostos priecīga, labi izgulējusies un modinu vīru ar smaidu, kafijas krūzi un ielienu pie viņa pačubināties pirms celšanās nekā mostos kašķīga, neizgulējusies, stīvu muguru un pilna slepkavniecisku domu. :-D
Gan jau te dāmas šausmināsies par briesmīgo nemīlestību mūsu attiecībās, par ko pilnīgi noteikti liecina gulēšana atsevišķi (lol), bet es atsakos ciest no hroniskas neizgulēšanās tikai tādēļ, ka "tā ir pareizi" :-D
02.02.2019 13:27 |
 
Reitings 1460
Reģ: 10.02.2016
Nenormāli zāģē. Tas ir vāks ik nakti!!! Pagājušo nakt šis aizmiga un nogulēja līdz rītam viesistabā pie tv. Aleluja, izgulejos beidzot. Gulēju zvaigznītē, godavārds . :-P:-D
-------------
Vispār nezinu kā ar to cīnīties. Dunkāju viņu visu laiku, bet cik var, ja pēc 10 sekundēm atkal krāc. Arī tā gulēšana uz vieniem vai otriem sāniem nelīdz.
02.02.2019 13:17 |
 
Reitings 76
Reģ: 26.11.2017
Cik ilgi tevi jau nomāc šī problēma? Manējais krāc reti, bet viņam bija problēma ar zobu griešanu, katru nāktu tā strīķēja zobus, ka likšu, ka sajukšu prātā. Beigās pēc pāris mēnešiem pieradu un naktīs vairs pat nedzirdēju. Bet tīri zobu veselības dēļ tagad pierunāju, lai nopērk sev boksa kapes.:-D
02.02.2019 13:02 |
 
Reitings 3665
Reģ: 23.06.2016
https://www.stomatologijasinstituts.lv/lv/miega-laboratorija
Atsauksmju no manas puses nav, bet varbūt par šo var painteresēties.
02.02.2019 13:02 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits