man ari ir si problema,es smekeju,bet man nav iespejas iegadaties so gramatinu,ludzu ludu ja ir tada iespeja,atsutiet uz e-pastinu ,[email protected],busu loti loti pateiciga :-)
Es smēķēju 2 gadus, 10.10.10. atmetu un zinu, ka dzīvē vairs neizsmēķēšu nevienu cigareti - arī ballītē ne. Galvenais ir noticēt, ka Tu vari un ka mierinājumu var rast arī kur citur ne tikai cigaretēs.
Hm, pirmo reizi apskatīju to mājaslapu - es uz semināriem gājusi neesmu, man pietika ar filmas noskatīšanos un ir iespējams arī internetā atrast grāmatu (gan angļu val., gan latviešu val.)
Platinum, +1. Neteikšu, ka ar to pietika, lai atmestu, bet ĻOTI palīdzēja. Iepriekš gandrīz trīs gadus pīpēju, nu jau gadu nepīpēju (vienīgi pa retai reizei, kad ballējos, bet tas arī viss, atsākusi neesmu).