Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Nogurums

 
Reģ. 04.08.2014
Varbūt varat ieteikt kādus vitamīnus vai zāles pret bezspēku kuras dod enerģiju un kuras tiešām ir efektīvas?
Pēdējā laikā izjūtu patstāvīgu nogurumu jau pat pamostoties no paša rīta.😖
10.06.2020 19:26 | Saite
 
Reģ. 18.05.2017
Iesaku no sākuma aiziet pie ārsta, uztaisīt analīzes, lai zinātu, kas konkrēti tev trūkst, piemēram, Fe līmeni asinīs nodod. Dažkārt dzelzs trūkums ir par iemeslu nogurumam
10.06.2020 19:39 | Saite
 
Reģ. 05.02.2011
Tam var būt miljons dažādu iemeslu, labāk tiešām doties pie ģimenes ārsta ar šo sūdzību.
Man līdzīgas sajūtas bija pie katastrofāla D vitamīna trūkuma. Pazīstamajai, piemēram, nogurums pārgāja pēc pievēršanās veselīgākiem ieradumiem- ūdens daudz, vairāk salātlapas, svaigi dārzeņi, augļi.
10.06.2020 20:01 | Saite
 
Reģ. 22.04.2019
Bija periods, kad ģimenes ārsts man nogurumam izrakstīja Mildronātu. Man bija kā recepšu zāles, bet zinu, ka ir arī mazākā devā pieejamas kā bezrecepšu. Man palīdzēja. Protams, pirms tam labāk to izrunāt ar savu ārstējošo ārstu, vai vispār drīksti. Uz savu galvu labāk tomēr šāda tipa medikamentus nelietot.
10.06.2020 21:22 | Saite
 
 
Reģ. 07.03.2011
Sākt ar analīzēm-D vitamīns,dzelzs.Principā D vitamīna trūkums visdrīzākais būs par iemeslu pastavīgam nogurumam,īpaši,ja nav lietots ikdienā.Bet tā-D vitaminu dzert,dzelzi,magni un kādu B vitaminu kompleksu,pēc kada mēneša vajadzētu just uzlabojumus 🙂
30.06.2020 10:11 | Saite
 
Reģ. 29.01.2009
Parastākais Magnijs, kas nopērkams jau ar b vitamīniem klāt! (Man patīk tas ko var Drogās nopirkt)
Man ļoti fiksi atjaunoja enerģijas līmeni un kliedēja nogurumu, burtiksi jau pēc divām dienām jutu efektu!
30.06.2020 10:28 | Saite
 
Reģ. 19.10.2010
Man palīdzēja Nateo D vit un Magne B6. Bet ja ilgstošs nogurums, noteikti ietu pie ārsta.
01.07.2020 22:04 | Saite
 
Reģ. 27.06.2014
Jā, noteikti aizej uz gulbi un uztaisi analīzes uz dzelzi un D vitamīnu. Man pirms pāris gadiem dzelzs bija ļoti ļoti zems, tāpēc dzēru vienkārši tabletes. D vitamīns nebija katastrofāli zems, bet tāpat palietoju.
Šodien tieši apteikā nopirku Vitamax vitamīnus, prasīju tieši pret nogurumu.
01.07.2020 22:28 | Saite
 
Reģ. 22.06.2020
antidepresanti (SSRI)
03.07.2020 03:35 | Saite
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties, lai pievienotu atbildi!
Emojis are from "Twemoji" by Twitter - Graphics are licensed under CC-BY 4.0 Open Source.
vairāk

Aptauja

 
Vai forumā vajag ieviest iespēju labot savu ierakstu pēc tā publicēšanas?
  • Jā, 5 minūšu laikā
  • Jā, 10 minūšu laikā
  • Nē, nevajag
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits